MALANG TERKINI – Buah kiwi adalah buah yang cukup asing di telinga para penikmat buah di Indonesia.
Untuk orang-orang yang sudah sedikit mengenal, beberapa mengatakan sulit membedakan buah kiwi dengan kesemek.
Ada pula yang beranggapan buah ini memiliki harga yang terlalu mahal. Karena itu, orang-orang lebih memilih mengkonsumsi buah yang lain.
Baca Juga: Tidak Hanya Sebagai Penghangat, Inilah 5 Manfaat Lain Minyak Kayu Putih
Namun anggapan-anggapan tersebut boleh jadi karena mereka belum mengenal sejauh mana manfaat buah ini.
Untuk itu, melansir Instagram @kementerianpertanian, inilah manfaat buah kiwi yang perlu diketahui:
1. Mampu mengatasi penyakit asma
2. Mengurangi resiko penyumbatan darah yang rentan menghasilkan penyakit berbeda lainnya.
3. Melancarkan pencernaan.
4. Mengurangi risiko kelahiran bayi dalam keadaan cacat.
5. Mempercepat penyembuhan luka
6. Pencegah penyakit kanker.
Baca Juga: Kenali Pisang, Nutrisi dan Manfaat bagi Kesehatan Tubuh
Buah kiwi mengandung glukosa, protein serat dan sukrosa yang baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.
Buah kiwi juga mengandung vitamin C dan kalium yang sama-sama penting dan dibutuhkan oleh tubuh.
Dari manfaat-manfaat tersebut, sekiranya rasa penasaran akan sedikit bisa terobati terkait buah ini.
Mengenai harga dan rupa, interpretasinya dikembalikan pada tiap individu masing-masing.
Yang jelas, buah ini dapat dikonsumsi sebagaimana orang berkreasi dengan buah pada umumnya.
Buah ini bisa dimakan langsung atau dijadikan jus, salad, dan sebagainya.***