MALANG TERKINI – Manfaat minum air jeruk nipis ternyata banyak sekali termasuk mampu mengatasi maag, membersihkan liver hingga pada peremajaan usus.
Manfaat minum air jeruk nipis ini memberikan banyak sekali keuntungan bagi yang rutin mengkonsumsinya.
Manfaat minum air jeruk nipis yang sangat banyak bagi kesehatan tubuh ini karena memiliki kandungan vitamin C sangat tinggi termasuk di dalamnya kalsium, fosfor, zat besi dan vitamin A dan B1.
Baca Juga: 7 Manfaat Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Sebagai Anti Kanker dan Obat Anti Kolesterol
Untuk perawatan wajah dan kulit biasanya juga dipakai jeruk nipis untuk mengecilkan pori-pori sampai dengan menghilangkan jerawat.
Seperti dilansir Malang Terkini dari saluran YouTube fatimahDAKWAH, 13 Maret 2020 mengunggah video penjelasan dari dr. Zaidul Akbar tentang manfaat minum air jeruk nipis bagi tubuh kita.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa jika jeruk nipis bertemu dengan madu dan garam maka dapat mengobati banyak sekali penyakit.
Penyakit-penyakit yang dapat disembuhkan dari minum air jeruk nipis antara lain yaitu penyakit pencernaan, maag, liver hingga penyakit usus.
Dijelaskan bahwa minum air jeruk nipis itu dapat membersihkan liver, mampu meremajakan usus, hingga menyehatkan sistem pencernaan.
Baca Juga: Video Viral! Kurir Paket Matikan Meteran Listrik Lantaran Pemilik Rumah Tak Kunjung Keluar Saat Dipanggil
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa dengan modal jeruk nipis atau jeruk lemon saja memiliki efek yang luar biasa.
Jeruk nipis dikeluarkan bijinya, dan bijinya ini bisa untuk ditanam ke tanah sebagai bibit. Selanjutnya jeruk nipis ini ditambah dengan madu dan ditambah dengan garam sedikit lalu diaduk.
"Air hangat sama jeruk nipis yang ditambah sedikit garam ini bisa mengatasi masalah pencernaan,” ucap dr.Zaidul Akbar.
Apabila ada seorang mengalami gangguan pencernaan atau sakit maag maka dr. Zaidul Akbar memberi saran agar minum air hangat ditambah jeruk nipis, madu dan sedikit garam rutin setiap hari.
Di kalangan masyarakat berpendapat bahwa bila sakit maag tidak bisa makan atau minum yang kecut salah satunya jeruk.
Padahal sebenarnya jeruk nipis ini sangat bermanfaat mengatasi gangguan pencernaan termasuk maag.
Baca Juga: Seorang Ibu di Brebes Gorok 3 Anaknya, Satu Tewas dengan Kondisi Leher Nyaris Putus
Karena jeruk nipis mengandung zat asam yang sangat tinggi dan zat asam ini mampu menetralisir kondisi asam lambung yang bersifat basa.
Kadar asam yang dimiliki jeruk nipis juga mampu memecah makanan dan gas yang terperangkap dalam usus.
Selain itu dr. Zaidul Akbar menambahkan bahwa campuran jeruk nipis, madu dan garam ini digunakan sebagai imun booster, sebagai penambah daya imun tubuh dengan cepat.
Akan tetapi dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa minum air jeruk nipis hangat akan lama sekali terasa di dalam tubuh jika kita tidak imbangi dengan asupan makan makanan yang sehat.
dr. Zaidul Akbar memberikan contoh jika kita sudah berusaha keras membersihkan pencernaan dan usus kita dengan minum air jeruk nipis hangat setiap hari, akan tetapi hidangan yang kita makan adalah nasi uduk.
Baca Juga: Jeruk Nipis, Obat Alami untuk Turunkan Kolesterol dalam Darah
Maka harus ada perjuangan lebih keras dari air jeruk nipis ini untuk menghalau minyak-minyak dan unsur yang terkandung dalam nasi uduk yang dapat menjadi ‘sampah’ di tubuh kita.
"Tapi untuk makan ini ketika di meja makan anda tersedia jeruk nipis, sama madu, sama garamnya dan disebelahnya ada nasi uduk butuh usaha keras," kata dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar harus menghindari makanan kemasan seperti frozen food, mie instan, dan sejenisnya.
Maka dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa minum air jeruk nipis setiap hari secara rutin akan dapat mengatasi berbagai penyakit termasuk maag, liver dan usus.***