9 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh, dari Cegah Peradangan Sampai Sembuhkan Jerawat

- 4 September 2021, 16:23 WIB
Buah nanas berasal dari Amerika Selatan yang kemudian dijadikan makanan istimewa oleh bangsa Eropa.
Buah nanas berasal dari Amerika Selatan yang kemudian dijadikan makanan istimewa oleh bangsa Eropa. /PIXABAY/Security

Untuk itu, secara lebih rinci, inilah manfaat buah nanas dari Kementerian Pertanian dan PharmEasy yang kami kutip untuk anda.

1. Mampu Mengurangi Risiko Kanker

Buah nanas memiliki antioksidan yang tinggi dan berfungsi melawan organisme berbahaya yang mungkin menyerang tubuh.  

Mengkonsumsi nanas juga dapat memperlambat penuaan sel tubuh.

Baca Juga: Biodata dan Profil Mikey Tokyo Revengers, Leader Geng Tokyo Manji yang Mustahil Dikalahkan

2. Melancarkan Pencernaan

Kandungan bromelain, serat dan vitamin C pada buah nanas dapat membantu melancarkan pencernaan.

3. Neringankan Gejala Arthritis

Bromelain pada buah nanas bersifat anti inflamasi yang meredakan nyeri sendi sebagai gejala Arthritis.

Baca Juga: Daftar Makanan yang Baik untuk Otak dan Usus Menurut dr. Zaidul Akbar

Halaman:

Editor: Gilang Rafiqa Sari

Sumber: Pharmeasy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x