Network
Hal ini dilakukan untuk mempertajam ingatan. Sebab di usia renta terjadi penurunan sistem saraf.
2. Tingkatkan kesehatan jantung
Dengan mengonsumsi kurma dapat membantu tubuh meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga: 5 Cara Mengobati Cemas Menurut Islam
3. Mengatasi diare
Kurma dapat membantu kerja uus dan mengembalikan fungsi pencernaan normal, serta sehat.
4. Menjaga kesehatan tulang
Kurma mengandung mineral tinggi berupa selenium, tembaga, mangan, dan magnesium.
Di mana komposisi ini dapat mencegah seseorang dari osteoporosis.
Baca Juga: 5 Cara Menyembuhkan Diri Sendiri, Kamu Wajib Tahu
