Network
MALANG TERKINI – Tidak sedikit kaum hawa yang bertanya-tanya tentang siklus haid yang tidak teratur. Telat haid kadang identik dengan kehamilan. Padahal kehamilan bukan satu-satunya penyebab telat haid.
Situasi lain seperti stres yang berlebihan, emosi yang meluap-luap, perubahan hormonal, atau bahkan konsumsi kafein atau alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan haid datang terlambat.
Umumnya telat haid terjadi 1, 2, 3 atau 5 hari hingga 1 hingga 2 bulan, dan Anda disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter jika haid Anda terus tertunda selama lebih dari 3 bulan tanpa kehamilan. Dengan begitu, penyebabnya dapat diidentifikasi dan diobati.
Baca Juga: Perbedaan Jahe Merah dan Jahe Putih untuk Mengatasi Nyeri Haid
Namun, jika telah terjadi hubungan seksual tanpa pengaman beberapa hari sebelumnya, ada kemungkinan hamil. Anda disarankan untuk melakukan tes kehamilan di rumah dengan test pack yang dapat dibeli di apotek untuk mengetahui apakah Anda benar-benar hamil.
Kemungkinan penyebab telat haid
Jika Anda mengalami telat haid dan telah melakukan setidaknya 2 tes kehamilan dalam sebulan terakhir, mungkin Anda tidak hamil. Telat haid bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, seperti:
Baca Juga: Inilah Arti dari Warna Darah Haid yang Harus Diwaspadai
- Aktivitas fisik yang berlebihan, yang sering terjadi pada atlet atau orang-orang dalam persiapan untuk kompetisi olahraga
- Diet ketat
- Pola makan yang buruk atau gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia
