8 Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan, Menurunkan Kolesterol dan Tekanan darah

Buah Naga ini bermanfaat untuk menurunkan kolesterol mempunyai serat tinggi dan vitamin B3. Selain itu, biji buah Naga mempunyai kandungan lemak omega 3 dan omega 6 yang sangat baik dan membantu menurunkan kolesterol.

3. Mencegah stroke dan jantung coroner

Buah Naga ini sangat cocok dalam mencegah penyakit stroke dan jantung coroner. Kandungan antioksidan dapat mencegah terbentuknya sumbatan dalam pembuluh darah yang dapat menyebabkan stroke dan jantung coroner.

Baca Juga: Khasiat dan Manfaat Buah Naga Untuk Kecantikan, Tak Perlu Perawatan Mahal Lagi

4. Mencegah kanker

Buah mempunyai manfaat untuk mencegah kanker karena mengandung likopen untuk mencegah kanker prostat. Selain itu, serat dalam buah Naga akan membantu BAB lancar sehingga dapat mencegah resiko terjadi usus besar. Buah Naga juga mengandung antosianin yang menyebabkan warna merah di buah Naga mempunyai manfaat untuk melindungi dari radikal bebas.

5. Menjaga saluran pencernaan

Buah Naga mempunyai manfaat dalam menjaga kesehatan saluran pencernaan karena mengandung probiotik dan serat di dalamnya.

6. Sumber Vitamin C alami

Buah Naga bermanfaat sebagai sumber Vitamin C alami untuk kebugaran tubuh, kesehatan tubuh dan kesehatan kulit.