8 Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan, Menurunkan Kolesterol dan Tekanan darah

MALANG TERKINI – Buah Naga merah atau dengan nama latin Hylocereus sp. mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Rasa buah naga yang enak, manis dan kadang sedikit asam ini cukup digemari masyarat yang dikonsumsi sebagai buah segar, maupun diolah, sebagai campuran makanan dan minuman lainnya.

Buah Naga ini biasanya diolah menjadi salah satu menu makanan diet seperti jus, smoothies, selai dan lainnya.

Baca Juga: 6 Alasan Buah Naga Wajib Dikonsumsi

Dilansir Malang terkini dari Video YouTube dr. Cahyo EDUKES, berikut 8 manfaat Buah Naga merah

1. Menurunkan tekanan darah

Buah Naga dapat membantu menurunkan tekanan darah karena dalam buah ini mempunyai kandungan magnesium dan kalium yang tinggi.

2. Menurunkan kolesterol