Kenali Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Kendalikan Gula Darah

1. Memelihara daya tahan tubuh

Dalam kunyit terdapat kurkumin yang membantu menjaga dan memelihara daya tahan tubuh dengan melawan virus dan bakteri jahat.

2. Menurunkan berat badan

Kabar baik buat kamu yang sedang diet dalam rangka menurunkan berat badan.
Kunyit ternyata juga bisa menurunkan berat badan, lho.

Kandungan kurkumin dalam kunyit dapat menghambat jalur inflamasi yang berpengaruh dalam obesitas dan membantu mengatur kadar lemak dalam tubuh.

Baca Juga: Willie Salim Makeover Seorang Pemulung dengan Memberikan Hari Terbaik Untuknya

3. Meningkatkan kesehatan kulit

Sejak jaman dahulu, kunyit telah banyak dipakai untuk merawat kesehatan kulit.
Terutama di wilayah India, banyak wanita dari negara tersebut yang menggunakan pasta berbahan kunyit untuk merawat kulit.

Kunyit bisa mengatasi jerawat, eksim, atau atopik dermatitis.
Kamu juga bisa meminum air kunyit setiap hari agar kulitmu semakin bercahaya.

Baca Juga: 7 Manfaat Saffron Untuk Kesehatan, dari Menurunkan Berat Badan hingga Menurunkan Resiko Kanker