Manfaat Bawang Putih Menurut Dokter Fery, Konsumsi Secara Mentah Bisa Terhindar dari Penyakit Ini

MALANG TERKINI – Nama ilmiah dari bawang putih adalah Allium Sativum, yang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, baik dikonsumsi mentah atau dicampur dengan makanan.

Dokter Fery mengatakan bahwa pada bawang putih, terkandung dua zat yang bernama alliin dan allicin.

Kedua zat aktif tersebut, memiliki manfaat untuk kesehatan, jika kalian mengkonsumsi bawang putih.

Baca Juga: 6 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan, Salah Satunya Atasi Kolestrol

Dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, memberikan informasi tentang manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh.

Dokter Fery mengatakan bahwa didalam bawang putih, dapat mengontrol kadar kolesterol pada tubuh.

Maka dari itu, dengan adanya zat aktif allicin pada bawang putih tersebut, tubuh akan terhindar dari penyumbatan yang mengakibatkan munculnya penyakit stroke.

Baca Juga: 5 Rempah yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, ada Lada Hitam dan Bawang Putih

Caranya cukup mudah, kalian bisa konsumsi satu atau dua siung bawang putih secara mentah ataupun dicampur dengan makanan.