Network
MALANG TERKINI – Nama ilmiah dari bawang putih adalah Allium Sativum, yang memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, baik dikonsumsi mentah atau dicampur dengan makanan.
Dokter Fery mengatakan bahwa pada bawang putih, terkandung dua zat yang bernama alliin dan allicin.
Kedua zat aktif tersebut, memiliki manfaat untuk kesehatan, jika kalian mengkonsumsi bawang putih.
Baca Juga: 6 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan, Salah Satunya Atasi Kolestrol
Dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, memberikan informasi tentang manfaat bawang putih untuk kesehatan tubuh.
Dokter Fery mengatakan bahwa didalam bawang putih, dapat mengontrol kadar kolesterol pada tubuh.
Maka dari itu, dengan adanya zat aktif allicin pada bawang putih tersebut, tubuh akan terhindar dari penyumbatan yang mengakibatkan munculnya penyakit stroke.
Baca Juga: 5 Rempah yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, ada Lada Hitam dan Bawang Putih
Caranya cukup mudah, kalian bisa konsumsi satu atau dua siung bawang putih secara mentah ataupun dicampur dengan makanan.
Selanjutnya, manfaat dari bawang putih adalah dapat menurunkan tekanan darah.
Kekuatan zat allicin pada bawang putih berguna sekali dalam menurunkan tekanan darah pada tubuh kalian.
Baca Juga: Jangan Berlebihan, Ini Dampak Negatif Terlalu Banyak Konsumsi Bawang Putih
Dikarenakan, zat allicin pada bawang putih dapat melebarkan pembuluh darah, jadi bisa menormalkan atau menurunkan tekanan darah.
Dokter Fery juga mengatakan bahwa manfaat dari bawang putih adalah dapat menurunkan resiko penyakit kanker.
Caranya juga sama, yaitu bisa langsung konsumsi bawang putih secara mentah, atau dicampur dengan makanan.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Manfaat Bawang Putih Tunggal atau Bawang Lanang
Itulah informasi seputar manfaat bawang putih untuk kesehatan.***
