Network
MALANG TERKINI – Siapa yang suka makan malam atau makan tengah malam tapi bikin badan kita kurus? Pasti semua orang suka.
Apakah benar makan malam akan menyebabkan gendut dan tidak bisa bikin kurus? baca artikel ini sampai habis untuk mendapatkan jawabannya.
Makan malam atau di tengah malam dapat juga membikin kurus, tidak hanya membuat gemuk itu seperti yang dijelaskan oleh dokter Saddam Ismail.
Baca Juga: Willie Salim ‘Chubby’, Pria Berzodiak Gemini yang Makan Malam Berdua Vilmei di Kolam Boba
Seperti dilansir Malang Terkini dari saluran YouTube pribadi dokter Saddam Ismail, 17 September 2020 yang menjelaskan bahwa makan malam bisa bikin badan kita kurus namun ada beberapa yang harus diperhatikan.
Jika Anda takut gemuk, sehingga takut makan di malam hari. Lalu bagaimana dengan orang-orang yang bekerja di shift malam hari?
Makan malam di malam hari membuat badan kita gemuk, ini sering kali menjadi perdebatan di kalangan masyarakat ada yang setuju dan ada yang tidak atas pernyataan tersebut.
Dokter Saddam Ismail menjelaskan bahwa orang-orang yang bekerja di shift malam hari dan mengharuskan mereka makan di malam hari membuat berat badan mereka bertambah.
Sebenarnya ada alasan-alasan mengapa mereka makan di malam hari, mulai karena mereka merasa ingin makan karena lapar, padahal lapar mereka palsu, lapar ini bisa karena stres ataupun rasa bosan.
