Network
Dengan memperbanyak asupan cairan, tubuh akan terdorong buang air kecil lebih sering sehingga kotoran penyebab rasa pahit di lidah dan bau mulut ikut keluar lewat air kencing.
3. Perbanyak makan buah-buahan
Konsumsi buah tak hanya membantu tubuh cepat pulih dari sakit, tapi juga efektif mengatasi rasa pahit di lidah.
Pilihlah buah yang dapat meningkatkan produksi air liur untuk menghilangkan pahit di lidah, seperti jeruk, jeruk bali, lemon, stroberi, pisang atau pepaya.
4. Berkumur-kumur dengan air hangat yang dicampur dengan garam
Cara lain mengatasi pahit pada lidah ketika sakit adalah dengan berkumur-kumur mengginakan air hangat yang dicampur satu sendok teh garam dan juga satu sendok teh soda kue.
Kumurlah dengan ramuan ini setidaknya sebanyak 3-4 kali sehari untuk menghilangkan rasa pahit di lidah.
5. Hindari makanan berlemak dan pedas
Tak hanya selama sakit, makanan pedas dan berlemak dapat menyebabkan meningkatnya asam lambung.
