8 Jenis Sayuran yang Dapat Membantu Pasien Demam Berdarah Menaikkan Trombosit, Nomor 4 Patut Dicoba!

Baca Juga: Waspada DBD! Ini Gejala dan Cara Memberikan Pertolongan Pertama pada Penderita Demam Berdarah Dengue

Apabila seseorang kekurangan folat dalam jumlah yang besar seringkali menyebabkan turunnya jumlah trombosit dalam darah.

Selain itu, bayam juga memiliki kandungan zat besi dan omega-3 yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Paprika Hijau dan Merah

Paprika baik hijau atau merah memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Vitamin C dapat membantu tubuh dalam penyerapan zat besi.

Selain itu vitamin C juga membantu dalam pembekuan darah dan dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam darah.

Baca Juga: Kenali Fase, Penyebab dan Gejala Penyakit Demam Berdarah yang Mudah Menyerang Saat Musim Hujan

3. Brokoli

Brokoli memiliki sumber vitamin K yang baik dalam tubuh. Vitamin K berfungsi untuk membantu regenerasi trombosit sehingga membantu pemulihan pasien demam darah.

Selain itu brokoli juga memiliki kandungan zat besi yang berfungsi untuk meningkatkan trombosit dalam darah dan kekebalan tubuh