5 Aplikasi Solusi Susah Tidur di Android bagi Para Insomnia: Bisa Cepat Ngantuk, Salah Satunya Relax Melodies

Baca Juga: 3 Keutamaan Membaca Surat Al Mulk Sebelum Tidur, Penyelamat dari Siksa Kubur

Tidak hanya itu juga rawan terkena peradangan, obesitas, diabetes militus, tekanan darah tinggi, dan penyakit hati. 

Tidur adalah mengistirahatkan seluruh bagian tubuh dari pekerjaannya seharian. 

Sehingga penting untuk tidur di waktu yang tepat atau tidak larut malam, kuantitas sewajarnya, dan kualitas tidur yang baik. 

Berikut lima aplikasi yang bisa jadi solusi susah tidur bagi para insomnia.

1. Monitor Tidur: Track Siklus Tidur, Analisis, Musik

Aplikasi ini mempunyai tagline 'Aplikasi pelacakan pola tidur berkualitas, pahami siklus tidur anda, tetap sehat'. 

Baca Juga: Anak Pertama Telah Lahir, Fiersa Besari: Tidur Nyenyak Adalah Hal yang Fana

Aplikasi ini dirilis pada 13 September 2019 oleh SM Health Team.