Network
Baca Juga: Manfaat Mengkonsumsi Kacang Hijau Bagi Ibu Hamil dan Bayi dalam Kandungan
Terakhir ada posisi tidur setengah duduk yang disebut sebagai posisi tidur ibu hamil muda terbaik dan dapat Anda coba.
Sanggalah punggung dan kelapa dengan beberapa bantal yang ditumpuk untuk meringankan gejala mual dan memberikan kenyamanan bagi ibu hamil muda.
Jika tidak nyaman, Anda dapat tidur setengah duduk di kursi malas. Posisi ini efektif mengurangi mual karena asam lambung meningkat.
Itulah 5 posisi tidur terbaik untuk ibu hamil muda yang nyaman dan efektif membantu mengatasi mual selama trimester pertama.***
