Baca Juga: Kadar Vitamin D Rendah Jadi Faktor Risiko Long Covid
Jangan pernah bergerak maju tanpa rencana. Ketahui apa yang kita inginkan. Kita mungkin menemukan diri berjuang untuk sementara waktu, tetapi dengan tujuan yang jelas dalam pikiran, kita pasti akan mencapai sukses.
Buat jurnal, pertahankan tujuan dan tinjau kembali saat kita merasa down atau kehilangan.
8. Jangan berkutat pada dendam
Kecewa dengan seseorang yang kita cintai atau sayangi adalah bagian hidup. Kita mungkin merasa sakit hati dan dikhianati. Tetapi kita harus bertanya pada diri sendiri, jika masih menyimpan dendam tentu tidak akan membebaskan kita dari kesengsaraan. Hindari menyimpan dendam dan belajarlah memaafkan. Hanya melalui kebaikan dan kasih sayang itu kita akan menemukan bahagia.***