Manfaat Memberikan ASI Eksklusif Bagi Anak dan Ibu

28 Oktober 2021, 18:52 WIB
manfaat menyusui bagi ibu dan anak /Pixabay/ Pexels/

MALANG TERKINI - Memberikan ASI yang terbaik adalah menyusui secara eksklusif sampai bayi siap diberi makanan padat. Ini biasanya terjadi selama sekitar 6 bulan.

Selama masa ini, bayi mulai membutuhkan nutrisi tambahan untuk pertumbuhan dan perkembangannya.

Bayi membutuhkan makanan yang sangat sedikit selama beberapa bulan pertama dan ASI masih merupakan sumber makanan utama bayi.

Baca Juga: Wajib Ada di Tas Persalinan, Bunda Harus Bawa Perlengkapan Bayi Ini Saat ke Rumah Sakit

Bahkan setelah beralih ke makanan padat, ada baiknya bayi tetap menyusui dan memberikan makanan padat hingga usia 12 bulan.

Menyusui baik untuk kesehatan dan perkembangan bayi. ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi selama enam bulan pertama kehidupannya dan dapat melindungi bayi dari infeksi dan penyakit.

ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi selama enam bulan pertama kehidupannya. Selama bulan-bulan pertama ini, bayi Anda tidak membutuhkan makanan apa pun selain air atau ASI. ASI mudah dicerna dan diserap oleh tubuh bayi. 

Baik kolostrum maupun ASI matang mengandung antibodi, bakteri baik, dan agen lain yang membantu mengurangi risiko infeksi dan kondisi bayi Anda seperti gastroenteritis, infeksi saluran pernapasan, infeksi telinga, diabetes tipe-1 dan diabetes tipe-2, dan obesitas.

Baca Juga: Mengenal Stres Mikro, Stres Kecil yang Berdampak Besar

Lemak baik dalam ASI penting untuk perkembangan otak bayi.

Menyusui penting untuk penglihatan, bicara, perkembangan rahang dan mulut bayi.

Menyusui juga merupakan kesempatan bagus untuk menjalin ikatan dengan bayi. Menyusui juga baik untuk Ibu.

Menyusui dapat membantu beberapa wanita menurunkan berat badan setelah kehamilan, dan wanita yang menyusui memiliki tingkat kanker payudara, osteoporosis, dan diabetes tipe-2 yang lebih rendah.

Ibu menyusui kembali tidur lebih mudah daripada ibu yang memberi susu formula, dan siklus tidur mereka lebih selaras dengan siklus bayi mereka.

Baca Juga: Nyeri Haid Tak Tertahankan, Penyebab dan Cara Mengatasinya

Wanita yang menyusui memiliki tingkat kanker payudara, osteoporosis, dan diabetes tipe-2 yang lebih rendah.

Menyusui dapat membantu beberapa wanita menurunkan berat badan setelah melahirkan.***

Editor: Lazuardi Ansori

Sumber: Raising Children Network

Tags

Terkini

Terpopuler