Network
MALANG TERKINI - Air kelapa muda merupakan salah satu minuman sehat dengan segudang khasiat. Nah, khasiat air kelapa muda inilah yang membuat kita disarankan mengonsumsinya saat puasa, termasuk Ramadhan 2021.
Di bawah ini akan dibahas khasiat air kelapa muda, terutama saat menjadi sajian Ramadhan 2021. Tidak hanya kurma saja yang memiliki banyak manfaat, air kelapa muda juga.
Khasiat air kelapa muda ini mulai dari kesehatan, kecantikan dan lain sebagainya. Lalu apa manfaat lebih lanjut jadi menu buka Ramadhan 2021? Yuk ikuti ulasan lebih mendalam.
Baca Juga: 10 Fakta Belimbing Manis (Averrhoa carambola), Tanaman Obat Kaya Khasiat
Puasa Ramadhan 2021
Bulan Puasa Ramadhan 2021 akan segera tiba dalam beberapa hitungan waktu saja, yang mana seperti kita ketahui, jika bulan puasa ramadhan kali ini seperti diberitakan oleh BMKG (Badan Meterologi, Klimatologi dan Geofisika) akan bersamaan dengan tibanya peralihan musim, dari musim penghujan ke musim kemarau.
Tepatnya beberapa wilayah tersebut ialah seperti beberapa zona wilayah Nusa Tenggara, Bali dan beberapa wilayah Pulau Jawa. Mengenai hal tersebut, kita pahami pula jika musim kemarau merupakan sebuah musim panas yang mana dalam menghadapi cuaca panas pastinya kita dalam menjalani sebuah aktivitas akan terasa seperti merasa rasa gerah dan haus.
Maka dari itu, dalam menjalani bulan puasa Ramadhan 2021 kali ini, kita musti menjaga kesehatan dan menjaga pola asupan nutrisi yang musti kita butuhkan dalam menjaga stamina dan kondisi fisik yang kita miliki, terkhususnya menjaga pola hidrasi tubuh kita agar menjalani bulan puasa ramadhan 2021 yang mana memasuki musim kemarau kali ini kita bisa terhindar dari kondisi tubuh yang mengalami sebuah dehidrasi.
Tentunya sering kita ketahui, jika menghadapi cuaca panas suatu minuman pelepas dahaga yang paling cocok untuk kita konsumsi ialah air kelapa muda. Tentunya kita semua pernah mengonsumsinya. Air kelapa muda sendiri dapat menjadi antioksidan untuk tubuh kita, serta tidak hanya itu saja air kelapa muda juga dapat kita jadikan sebagai cara kita mengantisipasi dehidrasi, kususnya dalam menjalani bulan puasa.
