Network
MALANG TERKINI – Idul Adha sudah dilaksanakan pada Selasa, 20 Juli 2021. Mayoritas masyarakat Indonesia mendapatkan daging kurban, baik itu kambing atau sapi.
Namun ada salah satu efek yang sering terjadi setelah makan daging kurban, yakni pusing. Akan sangat mengganggu jika Anda memiliki segudang aktivitas.
Oleh sebab itulah tidak mengherankan jika tips atas pusing setelah makan daging kurban banyak diburu.
Baca Juga: 10 Inspirasi Resep Masakan Daging Kurban Idul Adha untuk Keluarga
Daging merupakan makanan yang sangat enak, namun jika kebanyakan tidak akan baik tentunya.
Yuk inilah tips atasi pusing setelah makan daging kurban.
1. Konsumsi Perasan Jeruk Nipis
Cara pertama yang bisa dicoba adalah dengan mengonsumsi air perasan jeruk nipis hangat. Konsumsi minuman hangat ini setelah makan daging.
Minuman yang sangat menyegarkan ini tidak hanya baik untuk mengurangi pusing, namun juga meminimalisir kolesterol plus sumber antioksidan.
Baca Juga: Cara Sederhana Mengurangi Efek Karsinogenik Pada Olahan Daging Kurban, dan Menyehatkan Tubuh
2. Makan Timun
Ini merupakan cara klasik yang banyak dilakukan orang. Setiap akan lebaran Idul Adha, banyak orang berburu timun.
Makan timun setelah konsumsi daging kurban. Bisa dimakan secara langsung atau dibuat jus.
Di dalam mentimun terdapat banyak kandungan kalium yang bertanggung jawab untuk menekan atau mengontrol tekanan darah.
Tidak hanya itu saja, timun juga sangat kaya akan karotenoid dan tokoferol yang membantu tubuh untuk menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: 10 Resep Masakan Daging Kurban 'Idul Adha' yang Bisa Bikin Ketagihan, Mulai dari Bulgogi sampai Kari
3. Makan Pisang
Di dalam buah pisang juga terdapat banyak kandungan kalium di dalamnya. Kalium bisa menekan naiknya tekanan darah.
Selain itu, rasa dari pisang ini memang sangat nikmat cocok dikonsumsi setelah makan apa saja.
4. Ambil Buah Melon
Melon tidak hanya menyegarkan namun merupakan pengendali kolesterol yang baik. Jika sudah begini, pusing-pusing akan segera teratasi.
Baca Juga: 7 Tips Menyimpan Daging Kurban agar Tetap Segar dan Higienis, Salah Satunya Simpan di Dalam Plastik
5. Minum Teh Tawar Hangat
Selanjutnya ada teh hangat yang bisa diminum setelah konsumsi daging. Minuman ini dapat melarutkan zat besi dan meredakan pusing.
Itulah deretan tips atasi pusing setelah konsumsi daging kurban. Segera konsumsi ya. ***
