MALANG TERKINI – Minum susu telah menjadi kebiasaan umum bagi sebagian besar orang. Hal ini terutama bagi mereka yang masih dalam tahap pertumbuhan.
Kandungan kalsium yang terdapat dalam susu membuatnya tidak lepas dari paham sebagai suplemen peninggi badan.
Di sisi lain, susu juga akrab dengan ibu hamil sebagai penunjang nutrisi bagi dirinya dan bayi dalam kandungan.
Baca Juga: Kuliner Batu yang Sudah Kondang Enaknya, Mulai dari Ketan sampai Susu
Terlepas dari itu semua minum susu adalah salah satu kegiatan yang menyenangkan mengingat rasanya yang manis dan bisa divariasikan dengan hal-hal lain.
Akan tetapi tahukah anda kalau ternyata, terdapat perbedaaan manfaat saat mengkonsumsi susu hangat dan susu dingin.
Seperti diterangkan Instagram @fachub.id, inilah perbedaan manfaat susu dingin dan susu hangat.
Manfaat Susu Hangat
1. Dapat membantu seseorang untuk mempercepat tidur. Ini bermanfaat bagi seseorang yang mengalami insomnia.