Network
Makanan penghasil gas seperti makanan cepat saji, soda, kubis, lobak, dan kembang kol, dapat menyebabkan perut kembung.
Selain menyebabkan kembung, mengkonsumsi makanan penghasil gas secara berlebihan juga dapat membuat perut buncit.
6. Hindari duduk terus menerus
Duduk terus menerus dapat mengakibatkan perut buncit karena lemak bertumpuk pada perut bagian bawah.
Berjalan kaki setiap jam dapat menjaga sirkulasi tetap sehat dan metabolisme aktif.
Artikel ini pernah terbit di PR Cirebon dengan judul "6 Cara Menghilangkan Perut Buncit, Salah Satunya Hindari Duduk Terus Menerus!"***(Intan Yunisa Sriastini/PR CIREBON)
