Network
Kondisi seperti itu dapat dikonsultasikan dengan dokter kandungan. Di sisi lain, jika masih belum ingin berkonsultasi maka ada 2 solusi yang dapat dilakukan untuk programkan kehamilan,
1. Dengan menentukan masa ovulasi.
Menentukan ovulasi untuk perempuan dengan haid tidak normal tidak dapat dilakukan menggunakan kalender atau aplikasi di handphone. Penghitungan menggunakan aplikasi atau kalender akurat untuk yang memiliki haid teratur setiap bulan.
Baca Juga: Baca Manga Tokyo Revengers Chapter 230 Sub Indo dan Spoiler, Pertarungan Dahsyat Mikey Vs Kakucho
Dokter Fransiska mencontohkan jika seseorang tidak haid selama tiga bulan maka penghitungan kalender dan aplikasi tidak akurat karena tidak tahu kapan ovulasi di bulan berikutnya.
Untuk yang tidak teratur, ovulasi dapat diketahui jika muncul tanda-tanda seperti, munculnya lendir dalam jumlah cukup banyak berwarna seperti putih telur. Lendir ini sangat khas karena sifatnya elastis dan tidak mudah putus.
Tanda berikutnya dapat berupa peningkatan libido pada perempuan, peningkatan suhu tubuh sekitar 0,8 derajat celcius, dan rasa kram di bagian perut.
Cara lainnya untuk mengetahui masa ovulasi adalah dengan menggunakan alat ovutest yang penggunaannya sama dengan testpack. Jika dalam masa ovulasi maka ovutest menunjukkan positif.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Baik untuk Meredakan Nyeri Haid
