Network
MALANG TERKINI – Benarkah haid tidak teratur dapat menyebabkan sulit hamil? Ini Faktanya menurut dokter Fransiska.
Normalnya perempuan memiliki siklus haid sekitar 21 hari hingga 28 hari. Namun kebanyakan perempuan normal mengalami haid setiap 28 hari sekali.
Jika seseorang memiliki siklus yang tidak teratur, hendaknya jangan menganggap remeh. Kebanyakan hal ini disebabkan karena ketidakseimbangan hormon dalam tubuh perempuan.
Baca Juga: Bukan Hanya Hamil, Ini 7 Faktor Umum yang Menyebabkan Telat Haid
Perempuan seharusnya haid atau menstruasi setiap bulannya, artinya setiap bulan mengeluarkan sel telur jika tidak dibuahi.
Sementara itu, janin dapat terbentuk akibat pertemuan sel telur dan sel sperma. Jika tidak ada sel telur yang akan dibuahi, maka tidak ada ovulasi dan tidak mungkin ada kehamilan.
Dalam waktu satu tahun, seorang perempuan setidaknya mengeluarkan 12 sel telur. Ini berarti ada 12 kali kesempatan untuk hamil. Namun berbeda jika perempuan hanya haid 2 atau 3 kali dalam setahun, maka peluang untuk ada pembuahan juga semakin kecil.
Melalui akun YouTube DOKTER FRANSISKA DI PERANCIS yang dilansir Malang Terkini, sang dokter berkacamata ini menjelaskan, bukan tidak mungkin seorang perempuan dengan haid tidak teratur itu tidak bisa hamil. Namun, peluang yang dimiliki lebih kecil dibanding dengan yang haid teratur setiap bulannya.
Kondisi seperti itu dapat dikonsultasikan dengan dokter kandungan. Di sisi lain, jika masih belum ingin berkonsultasi maka ada 2 solusi yang dapat dilakukan untuk programkan kehamilan,
1. Dengan menentukan masa ovulasi.
Menentukan ovulasi untuk perempuan dengan haid tidak normal tidak dapat dilakukan menggunakan kalender atau aplikasi di handphone. Penghitungan menggunakan aplikasi atau kalender akurat untuk yang memiliki haid teratur setiap bulan.
Baca Juga: Baca Manga Tokyo Revengers Chapter 230 Sub Indo dan Spoiler, Pertarungan Dahsyat Mikey Vs Kakucho
Dokter Fransiska mencontohkan jika seseorang tidak haid selama tiga bulan maka penghitungan kalender dan aplikasi tidak akurat karena tidak tahu kapan ovulasi di bulan berikutnya.
Untuk yang tidak teratur, ovulasi dapat diketahui jika muncul tanda-tanda seperti, munculnya lendir dalam jumlah cukup banyak berwarna seperti putih telur. Lendir ini sangat khas karena sifatnya elastis dan tidak mudah putus.
Tanda berikutnya dapat berupa peningkatan libido pada perempuan, peningkatan suhu tubuh sekitar 0,8 derajat celcius, dan rasa kram di bagian perut.
Cara lainnya untuk mengetahui masa ovulasi adalah dengan menggunakan alat ovutest yang penggunaannya sama dengan testpack. Jika dalam masa ovulasi maka ovutest menunjukkan positif.
Baca Juga: Makanan dan Minuman yang Baik untuk Meredakan Nyeri Haid
2. Intens berhubungan seksual.
Ini bisa menjadi cara alami untuk program hamil dengan cara hubungan selang seling, misalnya satu hari hubungan besoknya libur dan seterusnya.
Ditambah juga dengan mengkonsumsi makanan dan vitamin yang baik untuk tubuh. Bagi perempuan dapat mengkonsumsi banyak asam folat dan vitamin E, sementara untuk pria dapat dibantu dengan konsumsi magnesium, zinc, dan vitamin D yang bagus untuk membantu kematangan sperma.
Lebih lanjut Dokter Fransiska menjelaskan kondisi tidak normal seperti disebutkan di atas jangan dibiarkan berkelanjutan. Langkah paling tepat adalah dengan berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya.
Jika telah melakukan konsultasi, maka dokter biasanya akan memberikan serangkaian tes untuk menentukan penangan apa yang tepat, maka permasalahan dapat segera diatasi. ***
