Banyak tidak diketahui orang, biji pepaya ternyata efektif dalam mengurangi peradangan. Biji pepaya kaya akan vitamin C, alkaloid, dan flavonoid. Semua ini membantu dalam menghilangkan masalah seperti radang sendi atau peradangan lain.
3. Membuat jantung sehat
Biji pepaya adalah obat mujarab untuk penyakit yang berhubungan dengan jantung. Antioksidan yang ditemukan dalam biji pepaya ini dapat melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Mengonsumsi biji pepaya juga dapat menjaga agar tekanan darah tetap stabil.
4. Menurunkan Berat Badan
Anda mungkin telah mengadopsi beberapa metode untuk menurunkan berat badan sampai sekarang. Padahal mengkonsumsi biji pepaya dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat.
5. Menjaga usus tetap sehat
Sebuah studi mengklaim bahwa biji pepaya mengandung enzim proteolitik yang membunuh bakteri dan parasit yang berada di usus, sehingga menjaga lambung dan usus tetap sehat.
6. Meredakan nyeri haid