Network
2. Menjaga kesehatan mata
Kandungan lain dalam buah ciplukan adalah betakaroten, Vitamin K dan Vitamin A. Nah, Vitamin A ini yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Selain itu, buah ciplukan juga mengandung protein dan karotenoid yang berhasiat dalam menurunkan resiko terkena degenerasi makula atau penyebab kebutaan.
Baca Juga: Niat Mandi Wajib Setelah Mimpi Basah, Lengkap dengan Tata Cara dan Doa
3. Anti peradangan
Buah cipulkan mengandung anti peradangan yang baik dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki kondisi peradangan seperti asam urat nyeri, otot nyeri kronis
4. Menjaga kesehatan tulang
Buah ciplukan ini mempunyai manfaat untuk mendukung kesehatan tulang. kandungan vitamin K dalam buah ini berperan penting dalam metabolisme tulang, meningkatkan kepadatan tulang dan menurunkan resiko patah tulang.
Baca Juga: Arti Kedutan Kelopak Mata Menurut Primbon Jawa, Pertanda Akan Bertemu Jodoh?
5. Menurunkan kolesterol
Buah ciplukan dapat menurunkan kolesterol, jika Anda sering merasakan gejala seperti sering kesemutan, nyeri leher dan punggung, mudah lelah, hilang keseimbangan ketidakstabilan emosi hingga pembengkakan. Anda harus waspada dengan gejala tersebut karena gejala tersebut mungkin mengindikasikan tingginya kolesterol dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi ciplukan dapat membantu Anda untuk membantu menetralkan kadar kolesterol dalam tubuh.
