10 Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan

- 25 Januari 2022, 10:14 WIB
Manfaat Ciplukan Untuk Kesehatan
Manfaat Ciplukan Untuk Kesehatan /Ulleo / Pixabay/

3. Mencegah Penuaan Dini

Siapa sangka ternyata buah ciplukan dapat membantu mencegah penuaan dini karena mengandung vitamin c dan antioksidan yang tinggi sehingga dapat menghindarkan dari kerut dan keriput yang datang sebelum waktunya.

4. Makanan Untuk Diet

Jika Anda sedang mencari makanan alternatif untuk program diet, buah ciplukan bisa menjadi salah satu pilihan karena buah ini merupakan asupan rendah kalori.

Baca Juga: Manfaat Lidah Buaya Buat Wajah, Salah Satunya untuk Meringankan Peradangan Jerawat

5. Menurunkan Kolesterol

Mengkonsumsi buah ciplukan dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dengan kandungan asam oleat dan linoleat yang ada didalamnya.

6. Menurunkan Darah Tinggi

Kadar kolesterol dan darah tinggi dalam tubuh bisa menurun jika rutin mengosumsi buah ciplukan.

7. Mengobati Penyakit Paru-paru Basah

Halaman:

Editor: Lazuardi Ansori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah