Network
MALANG TERKINI – penyakit diabetes merupakan penyakit yang sering menyerang manusia baik yang masih muda ataupun bagi yang sudah tua. Intinya penyakit diabetes ini tidak memandang usia Ketika mau bersarang di tubuh.
Jika dibiarkan, penyakit ini lumayan cukup berbahaya. Maka dari itu segeralah untuk menangani penyakit tersebut. Lakukan usaha pengobatan baik itu pengobatan secara pergi ke dokter ataupun pengobatan secara mandiri di rumah dengan menggunakan obat-obatan herbal.
Banyak orang yang mengatakan bahwa penderita diabetes harus mengurangi memakan nasi. Namun karena orang Indonesia makanan pokok sehari-harinya adalah nasi, maka pembatasan mengkonsumsi nasi adalah hal yang sedikit sulit untuk dilakukan.
Baca Juga: Manfaat Kencur yang Tak Terduga, Musuh Bagi Penyakit Kronis?
Penderita diabetes boleh saja mengkonsumsi nasi, tetapi harus diperhatikan dengan sangat teliti mengenai jumlah nasi yang dikonsumsi. Jumlah nasi yang dimakan harus disesuaikan dengan kadar gula darah.
Semakin tinggi gula darah maka seharusnya semakin sedikit nasi yang boleh dimakan. Boleh memperbanyak mengkonsumsi nasi asalkan kadar gula darahnya rendah.
Salah satu pengganti nasi yang baik untuk penderita diabetes adalah labu kuning. Namun agar lebih jelas maka harus memperhatikan beberapa hal.
Berikut hal yang harus diperhatikan sebagaimana dikutip Malang Terkini dari video yang diunggah kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES pada bulan September 2021.
Baca Juga: Benarkah Saat Menstruasi Tidak Boleh Keramas? Ini Faktanya Menurut dr. Clarin Hayes
