Network
MALANG TERKINI - Salah satu organ manusia yang sangat penting dan berfungsi sebagai pusat pengendali tubuh adalah otak.
Untuk itu, agar performa otak tetap terjaga maka dibutuhkan yang namanya nutrisi otak.
Tentu saja asupan nutrisi otak ini dapat dipenuhi dengan mengonsumsi makanan-makanan tertentu.
Terkait hal tersebut, dr. Nurullah Armyta akan berbagi informasi tentang makanan alami yang dapat menjaga kesehatan otak.
Baca Juga: dr. Ema Surya Pertiwi Peringatkan 5 Kebiasaan Ini Sebabkan Kanker Serviks Bagi Wanita
Sebagaimana dikutip dari PortalJember.com dalam "Konsumsi Makanan Alami Ini jika Ingin Performa Otak Melejit, Kata dr. Nurullah Armyta", berikut penjelasan terkait makanan alami dan bergizi yang baik untuk kesehatan otak.
Sebelumnya dr. Nurullah Armyta mengatakan ada sesuatu yang kaya nutrisi yang dirasa bagus untuk meregenerasi otak.
Pada dasarnya kandungan nutrisinya kurang lebih sama dengan fase ibu saat hamil.
Dimana fase ibu hamil yang harus mengkonsumsi suplemen pada saat trimester, terutama trimester pertama yaitu saat bagian pertumbuhan otak.
