Baca Juga: Cara Menyembuhkan Batuk dan Pilek pada Bayi, Para Ibu Wajib Tahu!
Daun teh kaya akan senyawa tumbuhan alami, seperti polifenol, flavonoid, dan katekin.
Senyawa daun teh tersebut dapat merangsang sistem kekebalan tubuh.
Katekin khususnya, dapat melindungi dari jenis virus influenza tertentu.
Selain teh, menambahkan kunyit bubuk ke dalam secangkir air panas dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.
Penelitian menunjukkan bahwa kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik.
Baca Juga: 6 Makanan yang Mampu Meredakan Batuk dan Pilek, Ada Yoghurt dan Bawang Putih
2. Madu
Infeksi bakteri dapat menyebabkan sakit tenggorokan.
Infeksi bakteri ini dapat dibersihkan dengan dibantu oleh Madu yang memiliki banyak antimikroba.