Apakah Buah Naga Baik untuk Ibu Hamil? Ini Jawaban dan 8 Manfaat yang Jarang Diketahui

Buah naga mengandung proporsi lemak yang baik dan mempunyai lemak tak jenuh tunggal. Buah naga juga bisa digunakan untuk diet bagi ibu hamil.

Baca Juga: Manfaat Kentang untuk Menghilangkan Kerutan Halus di Wajah dan Bikin Awet Muda

2. Buah Naga memberikan Karbohidrat untuk Energi

Selain kaya akan lemak, buah naga juga memiliki banyak karbohidrat. Dengan banyaknya karbohidrat tersebut menjadikan sumber energi mudah diakses dan bisa langsung disalurkan ke janin

3. Buah Naga Sebagai Penjaga Terhadap Infeksi.

Mikroba bisa menginfeksi dan bisa memberikan risiko bagi janin melalui plasenta. Buah naga bermanfaat meregenerasi sel dalam pengobatan luka yang mencegah infeksi.

Buah naga juga memberikan tubuh anti jamur dan anti bakteri untuk mengatasi mikroba yang sudah ada.

Baca Juga: Manfaat Wortel bagi Kesehatan Tubuh: Menurut Dokter Fery Bisa Cegah Terjadinya Obesitas

4. Buah Naga Meredakan Sembelit

Serat yang dimiliki buah naga memiliki manfaat lain untuk permasalah sembelit pada wanita hamil.