Diet Ampuh dengan Konsumsi Buah Nanas Menurut Dokter Fery

- 30 Mei 2022, 08:01 WIB
Manfaat Buah Nanas Menurut Dokter Fery Mampu Menurunkan Berat Badan
Manfaat Buah Nanas Menurut Dokter Fery Mampu Menurunkan Berat Badan /PIXABAY/Security

MALANG TERKINI – Dokter Fery mengatakan bahwa nama ilmiah dari buah nanas yaitu Ananas Comosus, buah nanas dipercaya memiliki manfaat yang banyak.

Dilansir dari Youtube Dokter Fery TV, bahwa Dokter Fery membagikan informasi seputar manfaat buah nanas, silahkan baca artikel ini sampai tuntas.

Dokter Fery menjelaskan bahwa buah nanas memiliki kandungan nutrisi yang tidak hanya satu, namun banyak seperti vitamin C, B, zat besi, asam pantotenik, asam folat, kalium, tembaga, kalsium, dan bromelain.

Baca Juga: Manfaat Nanas untuk Kesehatan, Dokter Fery: Dapat Menurunkan Berat Badan

Dari beberapa kandungan nutrisi yang ada pada buah nanas, Dokter Fery menjelaskan bahwa buah nanas dipercaya memiliki manfaat yang banyak untuk kesehatan, seperti dapat menjaga kesehatan jantung.

Dokter Fery mengatakan bahwa kandungan serat dan kalium pada buah nanas dipercaya mampu menjaga jantung tetap sehat.

Selain itu, Dokter Fery menjelaskan bahwa buah nanas memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Baca Juga: Tak Harus di Lahan Luas, Begini Cara Mudah Tanam Buah Nanas dalam Pot Anti Gagal

Dikarenakan zat aktif yang ada pada buah nanas mampu menetralkan racun pada tubuh, sehingga imunitas tubuh bisa meningkat menurut penjelasan dari Dokter Fery.

Nah, selanjutnya Dokter Fery menjelaskan bahwa buah nanas memiliki manfaat yaitu dapat menurunkan berat badan.

Menurut penjelasan dari Dokter Fery bahwa buah nanas memiliki kandungan kalori yang rendah, jadi buah nanas cocok dijadikan bahan konsumsi untuk diet.

Baca Juga: 9 Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan Tubuh, dari Cegah Peradangan Sampai Sembuhkan Jerawat

Kemudian, manfaat dari buah nanas lainnya yaitu dapat meredakan peradangan, menurut penjelasan dari Dokter Fery.

Itulah informasi mengenai manfaat buah nanas menurut Dokter Fery. ***

Editor: Lazuardi Ansori


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah