MALANG TERKINI – Ovulasi merupakan salah satu istilah yang tidak asing bagi kaum perempuan. Ovulasi sering dikaitkan dengan kondisi subur pada setiap perempuan.
Hal ini dikarenakan ovulasi erat kaitannya dengan proses merencanakan kehamilan atau bahkan ingin menghindarinya.
Namun sebenarnya apa sih ovulasi itu? Bagaimana cara mengenali ciri-ciri ovulasi dan proses terjadinya? Berikut penjelasan secara mendalam
Ovulasi adalah proses di mana sel telur yang sudah matang dikeluarkan dari ovarium atau indung telur ke tuba falopi, yaitu saluran yang menghubungkan antara ovarium dengan rahim untuk kemudian dibuahi.
Baca juga: 3 Penyebab Nyeri Haid yang Paling Sering Diabaikan, Wanita Wajib Tahu!
Sel telur ini memiliki kemampuan hidup sekitar 12 hingga 24 jam setelah dilepaskan. Dikutip dari laman Rumah Sakit Umum Daerah Buleleng, dalam siklus menstruasi perempuan rata-rata akan tumbuh dan matang satu atau beberapa sel telur.
Proses ini akan terjadi dalam kurun waktu 16 hari setelah hari pertama siklus menstruasi atau 14 hari sebelum haid berikutnya.
Masa ovulasi wanita hanya berlangsung kurang lebih 24-48 jam, sedangkan kemampuan sperma untuk membuahi diperkirakan sekitar 48-72 jam.