Sedang Musim Buah Rambutan, Inilah 12 Manfaat dari Bijinya bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui!

Biji yang mengandung serat tinggi ini tentu akan membuat yang mengonsumsinya akan menjadi mudah kenyang atau lebih cepat kenyang.

Selain itu serat yang tinggi membuat tidak mudah lapar dan kenyang lebih lama sehingga akan membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Bunga Telang, Manfaat dan Bahaya bagi Tubuh yang Jarang Diketahui

3. Meningkatkan imun tubuh

Biji rambutan memiliki senyawa yang dapat meningkatkan imunitas dalam tubuh. Dengan meningkatnya imun, tubuh tidak mudah terserang penyakit.

4. Mencerahkan kulit kusam

Biji rambutan bisa membantu mencerahkan kulit kusam dengan cara disangrai, kemudian dihaluskan dan dijadikan masker wajah. Kandungan lemak dalam bijinya dapat mengembalikan kelembabkan kulit.

5. Membuang racun di ginjal

Kandungan fosfor yang ada dalam biji rambutan mampu untuk membantu menghilangkan racun dan kotoran dalam organ ginjal.

6. Mengobati diabetes