Network
MALANG TERKINI – Pandemi Covid-19 membuat banyak orang bekerja di rumah atau Work from Home (WFH).
Akan tetapi belum banyak yang mengetahui jika ada beberapa penyakit yang bisa timbul akibat dari duduk terlalu lama saat WFH.
Dokter Spesialis bedah RS Siloam Surabaya dr F Suisanto Hadi SpB-KBD mengimbau masyarakat untuk berhati-hati terhadap penyakit wasir karena terlalu banyak duduk ketika bekerja di rumah.
Baca Juga: Santer Diterpa Isu Putus dengan Billy Syahputra, Amanda Manopo: Pro Kontra Pastinya Ada
“Masa pandemik inikan kerja dari rumah dan menghabiskan waktunya hanya dengan duduk terlalu lama. Padahal, banyak resiko penyakit, salah satunya adalah hemoroid atau yang dikenal orang awam dengan sebutan wasir,” ungkapnya, seperti yang dikutip MalangTerkini.com dari Antara.
Pria yang kerap disapa Dokter Sius itu menjelaskan jika hemoroid itu terjadi saat ada pembesaran pembuluh darah di sekitar anus yang dipengaruhi oleh adanya pembekakan dari pembulu darah itu.
Pembekakan tersebut akibat dari penekanan yang berlangsung secara terus menerus pada tulang ekor. Dokter Sius menjelaskan bahwa itu terjadi lantaran posisi duduk yang salah.
“Padahal di depan tulang ekor terdapat usus besar yang menjadi saluran terakhir dalam pencernaan dan menjadi pembuangan akhir feses,” jelasnya.
Lebih lanjut Dokter Sius memaparkan bahwa ada tiga tipe hemoroid. Pertama adalah tipe hemoroid internal atau pembakan yang terjadi di dalam anus sehingga tidak terlihat.
Kedua, tipe hemoroid eksternal, di mana pembekakan yang terjadi berada di luar anus, yaitu berada di dekat lubang anus. Hemoroid tipe ini cukup nyeri.
Sedangkan tipe yang ke-tiga adalah hemoroid campuran, yakni terjadi pembengkakan di dalam dan di luar.
Baca Juga: Airlangga Hartarto: Ormas MKGR Wajib Sukseskan UU Cipta Kerja
Dokter Sius menjelaskan bahwa untuk menangani penyakit ini bisa dilakukan dengan teknologi laser atau yang sering disebut dengan laser hemorrhoidoplasty.
Lebih lanjut, Dokter Sius mengungkapkan jika hemoroid dapat dicegah dengan empat cara. Pertama dengan jalan sering mengkonsumsi sayur dan buah buahan.
Cara kedua adalah dengan rutin berolahraga. Ketiga, memperhatikan posisi duduk. Duduk harus dalam posisi tegak seperti posisi berdiri.
“keempat, tidak mengejan saat buang air besar,” pungkasnya.***
