Network
MALANG TERKINI – Sudah bukan rahasia umum kalau rokok oleh sebagian besar orang dianggap sebagai sumber berbagai macam penyakit.
Terlepas dari berbagai pandangan pro dan kontra terhadap rokok tersebut, harus diakui bahwa merokok memiliki dampak yang cukup mengganggu paru-paru.
Itu artinya, para perokok perlu untuk waspada mengenai kesehatan organ pernapasan yang cukup vital satu ini.
Baca Juga: Industri Rokok Terpuruk Akibat Sergub Tentang Kawasan Tanpa Rokok
Banyak hal yang dapat dilakukan mulai dari olahraga sampai dengan memperhatikan makanan yang baik untuk dikonsumsi.
Namun kali ini, dilansir dari Instagram @rebahansehat, kami ingin berbagi kepada anda 5 jenis makanan pembersih paru yang baik dikonsumsi oleh para perokok.
1. Kunyit
Kunyit adalah bahan makanan yang mengandung zat curcumin dengan manfaat menetralisir zat penyebab kanker paru-paru.
Cara mengkonsumsi kunyit dapat dengan direbus dan diminum airnya atau dengan ditumbuk.
