Network
- Penurunan relatif 26 persen dalam kematian kardiovaskular (CVD).
- Penurunan relatif 23 persen dalam kematian karena kanker.
- Penurunan relatif 25 persen di seluruh penyebab kematian.
Peneliti terkejut saat menemukan bahwa mengkonsumsi cabai secara rutin dikaitkan dengan pengurangan risiko seluruh penyebab, CVD dan kematian karena kanker.
Selain itu, ahli gizi sekaligus penulis buku "The Protein-Packed Breakfast Club" Lauren Harris-Pincus menyebutkan bahwa cabai juga mengandung vitamin C yang sangat tinggi sehingga membantu fungsi kekebalan dan mempercepat penyembuhan luka.
Tak hanya itu, cabai rawit juga dapat menurunkan darah dan kolesterol jahat atau yang biasa dikenal dengan LDL serta trigliserida.
Baca Juga: Mengenal Buah Naga, Buah Ajaib yang Bisa Menangkal Kanker dan Menjaga Kesehatan Jantung
Baca Juga: Manfaat Tak Terduga dari Bonggol Buah Nanas, Bisa jadi Cemilan Tinggi Protein
Namun, cabai mampu meningkatkan kolesterol baik atau HDL dan mencegah penyumbatan darah, sehingga membentuk mencegah serangan jantung dan stroke.
Di lain sisi, cabai memang diketahui punya manfaat kesehatan yang istimewa, hal tersebut berkaitan dengan kandungan capsaicin-nya.***
