Network
Hari ke-21: Apa hal yang paling indah yang saya temui hari ini?
Meskipun challenge di atas tidak sepenuhnya setara dengan perawatan terapi mental;, namun dengan melontarkan pertanyaan-pertanyaan di atas tiap harinya kepada diri sendiri diharapkan dapat membuat Anda berpikir lebih dalam tiap harinya.
Pertanyaan-pertanyaan tersebut juga dapat membantu Anda dalam menemukan jati diri tentang harapan Anda, niat, dan nilai-nilai dari pola pikir Anda dan badan Anda. Lakukan challenge tersebut secara rutin dan lihat perkembangan apa yang Anda hadapi.
