Bahaya Minuman Bersoda, Mulai dari Obesitas sampai Gangguan Fungsi Otak

Jadi, makanan apapun yang dikonsumsi, nutrisinya tidak bisa diserap tubuh secara maksimal. 

Efek karsinogenik

Minuman bersoda memiliki rasa dan warna menarik yang mengandung zat-zat acidulant dan bahan kimia tambahan. 

Zat-zat ini dapat membahayakan ginjal. Jika terus terakumulasi dalam jumlah yang banyak, zat-zat tersebut bisa memicu tumbuhnya sel kanker. 

Walaupun beberapa jenis minuman bersoda mengandung antioksidan, perlu diingat bahwa tubuh manusia hanya membutuhkan antioksidan terbaik yang dapat ditemukan dalam buah-buahan dan sayuran. 

Baca Juga: 6 Manfaat Blimbing Wuluh untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Obati Sakit Gigi

Kerusakan gigi

Minuman bersoda yang memiliki tingkat keasaman tinggi, jika dikonsumsi secara teratur, bisa memicu masalah serius pada gigi. 

Selain itu, karbon dioksida dan gula dalam soda mempengaruhi mulut dan indera pengecap. Konsumsi minuman bersoda yang berlebihan juga membuat tingkat pH berkurang.

Dengan begitu, gigi dengan pH kurang dari tujuh dan kekurangan enamel akan mudah keropos atau berlubang.