Network
MALANG TERKINI – Haid adalah hal yang pasti terjadi pada setiap perempuan, namun ada hal yang tidak boleh dilakukan saat haid.
Saat haid, ada beberapa hal yang harus dihindari agar haid dapat lancar dan tidak ada gangguan haid lainnya.
Salah satu hal yang tidak boleh terjadi saat haid adalah tidak boleh sakit, mengapa tidak boleh? Mari kita simak penjelasannya dalam artikel ini.
Baca Juga: Baca 5 Ayat Ini Maka Haid Akan Lancar atas Izin Allah!
Seperti dilansir Malang Terkini dari saluran Youtube Cewek Banget, 22 September 2020 tentang hal yang tidak boleh dilakukan saat haid.
Ada beberapa hal yang seharusnya dihindari saat haid, 5 diantaranya adalah sebagai berikut.
1. Tidak menjaga berat badan.
Kita yang punya berat badan dibawah rata-rata harus berupaya untuk menambah asupan gizi dan nutrisi agar tidak mengalami sakit saat haid.
