Network
MALANG TERKINI – Buah lemon merupakan salah satu buah yang cukup populer dikalangan masyarakat.
Buah dengan bentuk agak lonjong, kulit keras, dan berwarna kuning cerah mengkilap, serta mempunyai rasa atau aroma yang segar ini merupakan buah dari citrus limon.
Berdasarkan beberapa penelitian, buah lemon memiliki manfaat yang baik untuk Kesehatan. Di dalam buah lemon mengandung beberapa nutrisi.
Baca Juga: Manfaat Air Lemon Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Bantu Ringankan Masalah Pencernaan
Diantaranya ada vitamin A, Vitamin B1 – B9, Vitamin C, zat besi, fosfor, kolin, mangan, dan masih banyak lagi kandungan lainnya.
Berdasarkan kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah lemon, maka buah lemon memiliki beberapa manfaat untuk Kesehatan.
Jika kita sering mengkonsumsi buah lemon, maka kita bisa memperoleh banyak manfaat yang dapat dirasakan oleh tubuh.
Baca Juga: 3 Manfaat Daun Sirsak Menurut Dokter Fery, Silahkan Konsumsi Segera!
Berikut ini adalah manfaat buah lemon bagi Kesehatan sebagaimana dikutip Malang Terkini dari video yang diunggah kanal YouTube Dokter Fery TV pada 26 Mei 2022.
