Network
Selain itu bisa disebabkan terlalu banyak mengonsumsi makanan cepat saji dan berbentuk olahan.
Pola aktivitas yang dapat menyebabkan obesitas yaitu terlalu banyak diam atau duduk seperti sering menonton televisi, bermain game dan komputer tanpa beraktivitas lebih dari dua jam dalam sehari.
Kurang berolahraga, kurang dari 30 menit melakukan aktivitas fisik terus menerus serta kurang gerak.
Penyebab lainnya yaitu adanya Riwayat mengkonsumsi obat terapi hormonal tertentu dan kortikosteroid, genetik, ketidakseimbangan hormonal, kontrasepsi oral dan kondisi medis lain.
Baca Juga: Awas, Terlalu Sering Makan Sosis Picu Berbagai Penyakit, Obesitas sampai Kanker
4. Cara Menentukan Tingkat Obesitas
Cara menentukan seseorang termasuk obesitas atau tidak dengan menghitung Indeks Masa Tubuh atau IMT.
IMT dapat dihitung dengan membagi antara satuan berat badan dengan kuadrat satuan tinggi badan. IMT (kg/m2) = (berat badan)/(tinggi badan)2 . bila sudah menemukan hasil tinggal melihat tabel indikator.
Menurut WHO Asia Pasific 2000, ada 3 kategori yaitu Pra Obesitas dengan nilai 23-24,9 lalu Obesitas I dengan nilai 25,0-29,9 dan Obesitas II dengan nilai lebih dari sama dengan 30.
Menurut sistem amerika ada 6 kriteria yaitu berat badan kurang (kurang dari 18,5), normal (18,5-24,9), berat badan lebih (25,0-29,9).
