Network
MALANG TERKINI - Tanaman Ciplukan dikenal dengan banyak nama. Ada yang mengenalnya dengan sebutan cecenet (sunda), nyornyoran (madura), keceplokan (bali), leletep (Sumatra) dan juga ada yang menyebut dedes.
Tidak hanya buahnya yang bisa dikonsumsi, ternyata bagian lain yaitu daun memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan.
Daun ciplukan memiliki beberapa manfaat sebagai obat alami dari banyak penyakit bagi yang tidak ingin selalu tergantung menggunakan obat dokter.
Ada 9 manfaat yang didapat ketika mengonsumsi daun ciplukan sesuai dengan takaran konsumsi yang baik.
Baca Juga: Tidak Banyak yang Tahu, Manfaat Buah Ciplukan untuk Kesehatan: Ternyata Mampu Menolak Penyakit Ini!
Dengan rutin memanfaatkan daun ciplukan maka seseorang dapat menjaga kesehatan dan mengobati penyakit yang sedang diderita. Berikut manfaat-manfaat dari daun ciplukan
1. Menjaga Kesehatan Ginjal dan Hati
Organ hati dan ginjal merupakan organ penting dalam tubuh yang berperan penting untuk menyerap racun dan menyaring limbah dalam tubuh.
Daun ciplukan mampu membantu untuk menjaga kesehatan kedua organ tersebut. daun ciplukan mengandung nutrisi seperti protein, zat besi dan vitamin yang mampu membantu melindungi hati serta ginjal dari fibrosis.
Ciplukan mengandung antibakteri yang mampu meluruhkan endapan kalsium dalam ginjal kandungan alkaloid, withanolides dan flavonoid mampu melindungi hati serta ginjal.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Kersen yang Ampuh untuk Kesehatan Tubuh, Kaya Kandungan Nutrisi
2. Mengobati dan Mencegah Asma
Daun ciplukan mengandung antioksidan yang baik yang mampu membantu mencegah dan mengobati asma.
Untuk pengobatan asma bisa dengan cara merebus daun ciplukan bersama dengan batangnya.
Kemudian, air rebusan tersebut diminum secara rutin hingga penyakit asma tidak kambuh lagi dan badan menjadi lebih sehat.
3. Menurunkan Kadar Kolesterol
Daun ciplukan mengandung asam oleat dan linoleate yang mampu berperan dalam menurunkan kadar kolesterol jahat atau LDL dan dapat meningkatkan kadar koleterol baik alias HDL.
Baca Juga: Bung Tomo: Profil dan Biodata Lengkap Pahlawan Nasional Pemimpin Pertempuran 10 November 1945
Untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dengan cara daunnya bisa direbus 15-20 menit, lalu airnya disaring dan diminum 1 x sehari. Minum secara rutin hingga kadar kolesterol normal.
4. Obat Kanker Payudara
Daun ciplukan dapat mengobati kanker payudara karna memiliki efek sitotoksik yang berfungsi menginduksi kematian sel kanker payudara.
Ciplukan memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang mampu melawan radikal bebas sehingga bisa mencegah kanker.
Selain itu, steroid yang terdapat pada daun ciplukan terbukti mampu melawan dan membunuh sel-sel ganas kanker yang tumbuh dalam tubuh.
Baca Juga: Kunci Jawaban Tebak Kata Shopee Level Permainan 277, 278, 279, 280: Ampuh Menangkan Diamond dan Emas
Ramuan ciplukan mampu mengecilkan ukuran tumor dan kanker dengan cara meminum rebusan daun ciplukan secara rutin setiap hari hingga penyakitnya hilang
5. Menjaga Kesehatan Mata
Mata merupakan organ yang memiliki peranan penting bagi kehidupan manusia. Ada beberapa masalah yang dapat menyerang mata, seperti katarak, silindris, rabun jauh, rabun dekat, dan buta warna.
Daun ciplukan mampu menjaga kesehatan mata karna memiliki kandungan karotenoid. Kandungan tersebut bermanfaat bagi mata dengan cara mengurangi stress oksidatif dalam sistem ocular.
6. Mengatasi Sariawan
Sariawan merupakan penyakit yang menyerang rongga mulut dengan ditandai munculnya bintik atau benjolah berisi nanah yg disebabkan oleh kurangnya asupan cairan dan vitamin C dalam tubuh.
Baca Juga: 10 Tips Konsisten yang Harus Dilakukan Agar Program Diet Berhasil, Nomor 4 Wajib Tahu!
Daun ciplukan memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi yang bermanfaat unutk mencukupi kandungan vitamin C bagi yang sedang terkena sariawan.
7. Mengatasi Rematik dan Radang Sendi
Rematik merupakan keadaan tubuh yang terasa pegal khususnya pada bagian anggota gerak. Hal ini berakibat membatasi ruang gerak dan mengganggu aktivitas. Selain rematik, daun ciplukan dapat mengobati radang sendi atau arthritis.
Daun ciplukan dapat berperan mengatasi rematik dengan cara ambil beberapa lembar dauun ciplukan, lalu tumbuk hingga halus.
Lalu Campurkan daun sirih, kemudian kompreskan pada bagian anggota badan yang terasa pegal dan sakit.
8. Mengobati Stroke
Penyakit stroke dapat disebabkan oleh banyak hal seperti hipertensi, terhambatnya aliran darah, dan diabetes.
Daun ciplukan mengandung Physalin K, vitamin B1, vitamin C, vitamin A yang mampu bermanfaat untuk mengobati penyebab dan gejala stroke.
Cara memanfaatkan daun ciplukan yaitu rebus tanaman ciplukan dengan 4 gelas air, lalu sisakan hingga 1 gelas air, tunggu hingga dingin setelah itu baru diminum.
Konsumsi ramuan ini 3 kali sehari. Bila sudah menunjukan perubahan dan sudah sehat bisa dikurangi intensitas mengonsumsinya.
9. Mengatasi Diabetes
Diabetes dapat terjadi akibat kandungan gula darah dalam tubuh yang tinggi. Diabetes yang tak terkontrol dapat menyebabkan penyakit lainnya seperti stroke.
Ciplukan yang mengandung sam lemak tak jenuh, alkaloid, flavonoid, saponin, polifenol, steroid, triterpenoid, monoterpenoid, dan seskuiterpenoid dapat digunakan mengobati beberapa penyakit termasuk diabetes.
Untuk megobati diabetes, tanaman ciplukan dapat diolah dengan cara Rebus daun , akar dan batangnya untuk kemudian konsumsi sebanyak tiga kali sehari sampai kadar gula darah normal. ***
