4 Bahaya Mengkonsumsi Mie Instan Berlebihan

- 31 Juli 2021, 07:23 WIB
Ilustrasi mie instan
Ilustrasi mie instan /pixabay/viarami/

MALANG TERKINI – Bagi anda pecinta mie instan, mungkin setelah ini anda akan mempertimbangkan kembali kebiasan makan ada pada sajian favorit satu itu.

Pasalnya, seperti dilansir dari Lifehack, mie instan ternyata memiliki banyak dampak buruk untuk kesehatan tubuh.

Jadi sekalipun anda sedang malas memasak, beberapa fakta dibawah ini mungkin bisa dijadikan pertimbangan.  

Baca Juga: 8 Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Mulai dari Kurangi Mual hingga Turunkan Kolesterol

1. Mie Instan Susah Dicerna Oleh Tubuh

Mie instan memaksa sitem pencernaan untuk bekerja selama berjam-jam. Ini juga dapat mengganggu kadar gula darah dan pelepaan insulin yang terlalu cepat.

Oleh karena proses pencernaan yang terlalu lama, maka bahan kimia juga bertahan lama dalam tubuh.

Bahan-bahan tersebut adalah bahan pengawet yang membuat makanan mampu bertahan disimpan di lemari berbulan-bulan.

Bahan-bahan itu bersifat karsinogenik, yakni memicu adanya kanker, asma, kecemasan dan diare berkepanjangan.

Halaman:

Editor: Lazuardi Ansori

Sumber: LifeHack


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x