Network
Baca Juga: 4 Tips yang Wajib Diperhatikan agar Aman Berkumpul di Tengah Pandemi
2. Adanya peningkatan risiko penyakit jantung.
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal of nutrition, ditemukan bahwa wanita yang lebih banyak mengkonsumsi mie instan memiliki risiko sindrome metabolik.
Mereka memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang mengkonsumsinya dengan kemungkinan 68% jika memakan 2 kali seminggu.
Sindrom metabolik adalah gejala obesitas sentral, tekanan darah naik, kadar kolestrol HDL rendah yang berakibat penyakit jantung, diabetes dan stroke.
3. Mie Instan Memiliki Kadar Garam yang Tinggi
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan American Journal of Hypertention pada 2014, konsumsi natrium (garam) adalah faktor utama tingkat kematian yang tinggi dalam 23 kasus.
Konsumsi garam dapat mengakibatkan tekanan darah yang tinggi. Proses ini akan kembali berakibat pada penyakit jantung.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Luar Biasa Berjemur Jam 10 Pagi Selama 20 Menit
4. Beberapa dari jenis mie Instan Mengandung MSG
