Network
Kandungan inulin yang terdapat pada gula aren baik untuk proses pencernaan. Serat inulin dapat membantu mengendalikan bakteri di usus dan meningkatkan penyerapan mineral dalam tubuh.
Jadi, untuk mencegah gangguan pencernaan, gula aren sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi setelah makan.
5. Baik Untuk Otak
Gula aren dapat meningkatkan daya ingat, melepaskan keletihan mental, dan efektif untuk menurunkan ketegangan otak.
Caranya dengan campurkan gula aren dan susu hangat, minum sebelum tidur.
Minuman ini akan bekerja sebagai obat alami yang baik untu meningkatkan daya ingat dan membuat otak lebih rileks.
