Masih Muda Tapi Badan Sudah Terasa Tua, Kenapa Ya?

MALANG TERKINI - Usia muda adalah usia produktif bagi manusia. Orang berumur dua puluh tahunan umumnya memiliki badan yang segar dan fit.

Orang yang berusia muda memiliki banyak aktifitas yang menuntut kebugaran jasmaninya.

Namun seringkali kita merasa badan kita terasa tua.

Baca Juga: Tubuh Lemas Saat Haid? Simak Makanan yang Bisa Tambahkan Energi

Bukan berarti secara harfiah, tua disini berarti cepat lelah dan lemah.

Badan yang kurang fit akan mengganggu produktifitas orang muda.

Kita akan cenderung mager alias males gerak sehingga tubuh kita semakin terasa berat.

Hal ini tidak bisa dibiarkan begitu saja, badan cepat lelah dan lemah adalah tanda ada sesuatu yang tidak beres ada di badanmu.