Network
MALANG TERKINI - Obesitas menjadi salah satu masalah serius bagi beberapa orang, dan sering tidak menemukan solusi untuk mengatasinya.
Salah satu dampak yang secara langsung dirasakan oleh orang kelebihan berat badan (Obesitas) adalah nyeri pada persendian dan otot kaki.
Nyeri pada lutut dan pergelangan kaki disebabkan beban tubuh yang terlalu berat akibat Obesitas.
Sebuah webinar baru-baru ini dilakukan untuk memberikan solusi mengatasi Obesitas tanpa harus beresiko nyeri persendian dan otot kaki.
Baca Juga: Obesitas Mudah Menyerang Anak-Anak, Remaja dan Orang Dewasa, Begini Cara Mengatasinya!
dr Rumaisah Hasan Sp.KFR(K) memberikan saran bagi penderita Obesitas agar bersepeda untuk menurunkan berat badan.
Beliau adalah Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, seperti dikutip Tim Malang Terkini dari Antaranews pada Minggu, 23 Oktober 2022.
"Bersepeda merupakan kegiatan yang tidak membebani lutut. Itu tadi mengapa pada orang Obesitas ketika mau melakukan aktivitas olahraga biasanya kami sarankan mulai denganmanajemen obesitas dulu," kata Rumaisah dalam webinar tersebut.
Webinar bertema "Olahraga: Sehat, Gembira dan Berprestasi" ini diselenggarakan oleh Himpunan Fasyankes Dokter Indonesia (HFDI) pada Minggu, 23 Oktober 2022.
