Network
Orang dengan kondisi kesehatan mental tertentu dan orang yang memiliki gangguan kecemasan juga berisiko lebih besar untuk mengalami sleep paralysis.
Dari hasil penelitian, ditemukan pula bahwa fenomena ketindihan kerap menimpa seseorang dengan riwayat keluarga yang sama. Akan tetapi, tidak ada dasar genetik spesifik yang berhasil ditemukan.
Dengan semua korelasi yang ada, maka tidak diketahui secara pasti apakah ada hubungan sebab-akibat antara gangguan tidur dengan fenomena ketindihan.
Kalaupun memang ada hubungan, masih belum dapat dipastikan apakah ketindihan merupakan penyebab atau justru akibat dari suatu gangguan tidur.
Baca Juga: 5 Posisi Tidur Terbaik untuk Ibu Hamil Muda, Nyaman dan Ampuh Atasi Mual Morning Sickness
Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui hubungan kondisi gangguan tidur tersebut dengan fenomena ketindihan.
Perawatan terhadap fenomena ketindihan saat tidur
Beberapa orang tidak melakukan perawatan khusus untuk mengatasi ketindihan saat tidur.
Namun, jika fenomena ini kerap terjadi dengan tingkat keparahan tertentu, maka langkah pertama yang dapat diambil adalah bertemu dokter.
Hal itu bertujuan untuk mengidentifikasi dan mengatasi masalah utama yang mungkin berkontribusi pada frekuensi dan tingkat keparahan dari ketindihan.
Baca Juga: 10 Arti Mimpi Dililit Ular, Dari Pertanda Akan Ada Musibah Hingga Mendapatkan Jodoh
