Network
Baca Juga: Banyak Kasus Perundungan Terjadi, Inilah 5 Dampak Negatif dari Bullying
Mengutip dari Eating Well, seorang pemimpin klinik layanan profesional di Lens store bernama Paul Sujata mengatakan bahwa sakit kepala bisa disebabkan oleh beberapa hal yang umum dilakukan saat menatap layar komputer seperti kurang istirahat, terlalu banyak silau dari layar, pencahayaan latar yang kuat, dan perangkat yang terlalu dekat dengan wajah.
3. Mata Kering
Mata kering juga merupakan dampak yang umum terjadi dan bisa timbul bersamaan dengan efek-efek yang ada dalam Computer Vision Syndrome. Normalnya, dampak ini hanya akan membuat mata menjadi kering saja tanpa ada dampak lain.
Tapi jika kondisi mata kering ini dibiarkan terlalu lama disertai kontak mata dengan debu dan tidak adanya usaha untuk membasahi mata dengan obat tetes mata, maka efek buruknya bisa mengakibatkan kornea tergores dan mata kering kronis.
4. Rabun Jauh
Rabun jauh ini bisa terjadi akibat mata yang terlalu sering menggunakan sistem fokus saat melihat layar komputer, walaupun kegiatan yang dilakukan di depan layar tidak terlalu lama tapi jika kegiatan itu merupakan sebuah kebiasaan maka tetap akan menimbulkan resiko terkena rabun jauh.
5. Mengganggu Metabolisme dan Kualitas Tidur
Pancaran cahaya biru yang berasal dari layar komputer bertanggung jawab atas terganggunya metabolisme dan kualitas tidur. Hal itu diakibatkan saat seseorang yang terlalu lama melihat layar komputer ditempat yang gelap bisa membuat mata cepat menjadi tegang.
