Apa Itu Public Meltdown? Ini Cara Mengatasi jika Ada Anggota Keluarga Mengalaminya

Setelah situasi mereda, berikan dukungan dan perhatian kepada anggota keluarga. Jangan mencela atau mengkritik mereka karena mengalami public meltdown, karena ini hanya akan membuat mereka merasa lebih buruk. Berikan dukungan moral dan coba untuk memahami kondisi dan kebutuhan individu tersebut.

Penting untuk diingat bahwa public meltdown dapat terjadi secara teratur pada seseorang yang memiliki masalah kesehatan mental atau gangguan neurologis.

Oleh karena itu, penting untuk mencari bantuan profesional dari dokter atau terapis yang terlatih dalam mengatasi masalah kesehatan mental atau gangguan neurologis jika anggota keluarga mengalami public meltdown secara teratur atau jika situasi semakin parah.

Ada beberapa cara yang dapat membantu mencegah public meltdown pada anggota keluarga, seperti memberikan waktu dan ruang yang cukup untuk beristirahat dan menghilangkan stres, memberikan dukungan dan perhatian, serta menggunakan strategi yang membantu mereka mengelola emosi mereka dengan lebih baik.

Baca Juga: Apa Itu Klitih? Polda DIY Gelar Konferensi Pers 'Perang Sarung'

Dalam kesimpulannya, public meltdown adalah masalah yang kompleks dan sulit untuk dihadapi, terutama jika melibatkan anggota keluarga. Dengan memahami penyebab dan cara mengatasi public meltdown, dapat membantu anggota keluarga meredakan emosi mereka dan memperoleh dukungan yang diperlukan.***